土豆是鹼性食物還是酸性食物 土豆是不是酸性食物

1、土豆當中的鉀、鈣、鐵等等的礦物質元素含量值比較多，所以從養生的角度來説，土豆還是屬於鹼性食物的。

2、但是從中醫的方面説，土豆是平性食物，它具有健脾胃，排毒以及瘦身、美容護膚等作用，適用於任何體質的人進行食用。