眼睛痛睜不開，一定要注意休息，不要熬夜，少看手機電腦電視多户外活動，多喝水，多吃蔬菜水果，做做眼保健操，睡前熱敷眼部，如果沒有藥物過敏史可以使用滴眼液點眼治療。
在很正常的睡了一覺之後，在早上還沒有開始起牀之前，就發現自己的眼睛在睜的時候，有一點困難，然後用手去摸眼睛的時候，發現眼睛有一點腫起來了而且慢慢睜的正要睜開的過程中，就會感覺到眼睛特別的酸特別的脹痛，所以説想把眼睛睜開的話，會有點疼痛的感覺，這種情況該怎麼辦呢？
1. 用毛巾敷眼
如果大家在起牀之後發現自己的眼睛睜不開了，而且在睜的過程中，也感覺到在眼睛的地方有一點痛的感覺，那麼大家就可以先用一個毛巾蘸一點冷水，然後把毛巾覆在自己的眼睛上，讓冷的毛巾緩解一下自己眼睛上的疼痛，讓自己舒服一點，好讓自己慢慢的起牀，做好穿衣吃飯等事情。
2. 滴眼藥水
如果發現自己的眼睛有點疼，而且實那種疼得讓自己眼睛都睜不開的，甚至是也不敢睜開的情況，那麼大家在這個時候就可以先找一點眼藥水來滴在眼睛裏面，來緩解一下眼睛上面的疼痛，把自己的眼眶裏面都濕潤一下，看看裏面是不是還有別的東西，試試看是可不可以緩解一下這種疼痛。
3. 眼睛發炎
如果看到自己的眼睛上面有了紅腫的情況的話，也不敢手去觸摸，因為用手摸的時候就感覺到眼睛有點發熱，這樣的狀況下，大家就應該想到了眼睛是發炎了，具體是因為什麼原因發炎可能還不清楚，但是大家這個時候還是去找醫生看一下，讓醫生給自己看一看是什麼原因，然後再開一點藥膏或者是藥片給自己用一下，這樣眼睛的痛感也會慢慢的消失的。
4. 上火引起的
如果最近大家感覺到自己的脾氣很奇怪，而且也沒有什麼特殊的事情，自己在吃食上面也沒有什麼特別的變化，自己的口腔和喉嚨有一點的紅腫或者是發炎，自己的排便情況也不是很好，有一點便祕的情況，那麼大家就可以考慮一下上火了的情況，因為上火也是會讓自己的眼睛疼的。
如果大家感覺到，自己最近因為上火才會讓眼睛出現這種情況的話，那麼大家還是想一些辦法給自己降火了，水是肯定要多喝一點的，這樣不僅可以讓自己身體裏面的一些毒素或者雜質之類的儘快的排出去，而且也可以去火氣。大家最近儘量吃一些簡單的和清淡一些的，那些能讓自己上火的食物就不要去吃了。
如果自己的眼睛紅腫起來了，而且特別的難受的話，那麼大家可以抹一點藥膏或者是塗一點眼藥水，這樣的話可以眼藥水進入到自己的眼睛裏面，可以很快的緩解眼睛的難受的感覺，也可以很快讓眼睛的紅腫都消下去的。不過在選眼藥水的時候，還是要根據自己的狀況來選比較好。
其實造成自己眼睛痛或者是睜不開的情況，原因還是有比較多的，所以説大家在還不知道自己是什麼原因引起的話，那麼還是不要亂吃藥，也不要亂用藥的。因為在這個時候一些錯誤的辦法會讓自己眼睛腫的更厲害的，而且也沒有什麼好的效果，所以説大家還是去找醫生看一下，然後看看是什麼原因，這樣才會好的快。
哇咔範
