左肩胛骨疼痛可能是有一些頸椎病或是肩周炎造成的，與局部的勞損或是外受風寒侵襲有關。除了去醫院做一些中醫鍼灸推拿治療，可以局部拍個ct等檢查一下看看具體原因。
自己的左肩膀上有一點疼，而且已經疼很長時間了，自己用手去捏左肩膀的時候，原來是在肩胛骨的位置疼的，因此自己也很奇怪為什麼這個位置會疼，特別是天氣不好要下雨的時候，天氣陰的厲害時候，這個位置疼的更厲害了。聽別人説要先找到原因才好治療的，那麼自己這個肩胛骨為什麼會疼呢？
1. 身體受損引起的
如果大家出現這樣的情況的話，那麼大家要考慮一下自己最近有沒有做一些比較重的或者是比較特殊的勞作了，再想想看是不是身體勞作完之後自己的肩胛骨才會疼的，如果是這樣的情況的話，那麼就説明大家的身體裏面已經有的部位受到損害了，所以説才會出現自己的左肩的肩胛骨疼的狀況的。
2. 肌肉內有炎症
如果大家感覺到自己的左肩膀上的一個肩胛骨疼的話，可以考慮一下自己的這個部位是不是有了炎症了。因為如果裏面出現了炎症的話，大家身體出現了疼痛也是很正常的，而且又因為出現的炎症的地方是在皮膚裏面，大家用眼睛都看不到的，只能感覺到有點疼，在這個時候大家去看看，查一查了比較好。
3. 身體有了肩周炎
如果大家平常的工作是很繁重的話，或者是老是需要搬一些重物的話，那麼大家的肩膀時間長了肯定會受損的。如果大家經常保持一個動作不動的話，很容易會讓自己的肩膀僵硬的時間長了，慢慢的就會形成一種肩周炎的疾病。而這個病也是會讓大家的肩胛骨疼的，因此大家要首先治好自己的肩膀上的疾病才行。
4. 不要搬重東西
如果大家感覺到自己的左肩膀上，特別是在肩胛骨的位置有點疼的話，那麼大家就要注意了，在使用自己的左肩膀時更要注意不能用左肩去搬一些重的東西了，要讓自己的左肩休息一下，然後貼一點可以緩解疼痛的藥膏。等到空閒的時候可以去醫院查一查，看看自己是不是還有其他的毛病。
不過要跟大家講一點的就是不要給自己按摩，也不要找旁人給自己按摩，因為在自己肩胛骨疼的原因還不清楚了的時候，不能隨意動的，更不能自己用外力去按摩肩膀，如果是裏面的肌肉拉傷了或者是受損了，大家再去按摩的話，會讓這些肌肉受損得更加的厲害，而且會更疼的。
如果在還沒有找到原因的情況下，大家隨意的去給自己的肩胛骨做按摩或者去做鍼灸的話，反而會對自己的身體有一些傷害，搞不好的話會讓自己的情況更加嚴重的，所以説大家在這個時候第一時間就要去找家醫院看一看，拍個片子查一查，看看裏面是什麼原因，看看自己是不是得了其他的毛病了，查完以後大家自己也能放心了。
大家去檢查完之後呢，醫生就會給大家開一些藥或者是讓大家去打針掛水之類的。在這個時候，大家就不要隨意了，要聽醫生的，吃什麼藥要抹什麼藥都要聽醫生的，因為只有這樣才會讓自己的肩膀好的快起來。另外，大家也要多關心自己的肩膀，也要多看看這方面的知識，以後再出現這種情況的時候也記得好好的給自己護理。
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