1、泡腳的好處有促進血液循環,緩解疲勞,減輕壓力等;壞處有,温度過高可能灼傷皮膚,傷害腳部毛細血管等。
2、好處:腳部穴位經絡較多,温水泡腳可以促進腳部血液循環,促進機體新陳代謝;驅除寒冷,預防熱傷風;調節五臟六腑;緩解疲勞,減輕壓力。
3、壞處:泡腳水的温度過高會容易灼傷皮膚,傷害腳部毛細血管;泡腳時間過長會造成胸悶頭暈等;腳部皮膚有傷口或破潰時泡腳,容易造成傷口感染;糖尿病或心腦血管患者不太適合長時間泡腳。