巧克力和獼猴桃能一起吃嗎 巧克力和獼猴桃能不能一起食用

1、巧克力和獼猴桃能一起吃，一般不會影響身體健康。但平時吃的時候也要注意用量，儘量不要多吃，以避免加重胃腸道負擔，引起不適。

2、獼猴桃和巧克力都屬於常見的食物，獼猴桃屬於比較常見的水果，含有維生素、微量元素、礦物質、氨基酸等成分，有助於補充體內所需的營養。而巧克力屬於比較常見的零食，糖分相對比較豐富，出現低血糖症狀後，可以適當進食巧克力，有助於減輕低血糖引起的頭暈、頭痛症狀。獼猴桃和巧克力一起吃，通常不會影響到各自營養成分的吸收，也不會產生有毒物質危害到身體健康，所以一般能一起吃。

3、平時吃獼猴桃的時候，需要儘量避免進食過多，以免刺激胃腸道，出現腹部疼痛、腹瀉等一系列不良症狀。如果是血糖偏高的人，也不建議吃巧克力，因為巧克力的含糖量較多，進食後會對體內血糖造成影響，可能會出現明顯的血糖升高症狀，這時不利於疾病的控制。