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獼猴桃酸奶能一起吃嗎 可不可以一起吃獼猴桃和酸奶

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獼猴桃酸奶能一起吃嗎 可不可以一起吃獼猴桃和酸奶

1、可以一起適量食用。

2、獼猴桃性寒,富含維生素C、胡蘿蔔素、鈣、鉀等營養物質,而酸奶性味平和,富含蛋白質和鈣,且不含乳糖,兩者富含多種人體必需營養物質,並且性味互不衝突,不會發生相剋反應,適合一起食用。