子宮對女性來説是非常重要的器官，很多女性平時不注重保養，身體會出現各種毛病。等到出現問題再想到要保養，恐怕為時已晚。應該以預防為主，平時就堅持使用這些保養良方。
子宮對女性的重要性，無須贅述。子宮保養的好，女人就會面色紅潤，顯得非常年輕，有活力。如果保養不好，往往會落下宮寒、體虛、婦科疾病等問題，不但會伴隨着經前疼痛、月經不調等，還會比別人畏寒怕冷，給日常生活造成了很大的影響。
子宮保養從日常做起，可以開幾副保養子宮的中藥，可以經常熬製補湯，如果實在嫌麻煩，小編還有幾款補血養生茶可供選擇。
第一種，紅棗茶。俗語常説，“每日三棗永遠不老”，可見紅棗對女性的重要性。紅棗具有驅寒暖宮的作用，女性多吃紅棗，可以補氣補血。尤其是在經期，可以補充女性流失的血液。與此同時，紅棗含有大量維生素C，可以淡斑美白，具有極好的美容療效。
製作紅棗茶，很多人圖省事，會直接將紅棗丟進開水裏泡。其實，紅棗經過燉煮，或者炒熟之後再泡，其效果會更好。
第二種，枸杞茶。枸杞是比較常見的食材，通常會放在補湯裏。中醫開出的女性滋補藥方，也會添加一味枸杞。原因在於枸杞具有補心通氣、益精補腎的功效。女性常吃枸杞，可以預防腰膝痠軟，頭髮枯黃，陰虛體弱等毛病，是極好的滋補良方。
第三種，桂圓茶。桂圓有一個主要的療效，就是養血滋補。女人不但需要活血，還需要養血，只有氣血充沛，才能使身體更健康。
以上三款茶品，對女性保養子宮非常有效，女性朋友們不妨泡來喝一喝，堅持一段時間，肯定會有所助益。
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