香蕉和柚子一起吃風味獨特，可以為人體帶來不少的好處，具有清熱解毒、消炎止咳、生津止渴、利尿消腫、潤腸通便、安神、降血壓、增強食慾、促進消化、潤肺止咳。
柚子和香蕉都很普通的水果，很多人經常都會兩種一起買回來吃，這兩種水果可以一起吃嗎？是可以的,它們的營養不發生衝突,柚子和香蕉營養都很好,對人體健康很有益,但食用任何東西都有需要注意的地方,現在來看看食用柚子的作用和需要注意的事項。
柚子含有很多纖維素和蛋白質，性偏涼，因此有治療熱咳嗽等功效，而且女生食用柚子還能美容護膚。柚子是一種很好的美容產品，因為它含有大量的維生素A，這種物質可以有效減少皮膚色斑。切開葡萄柚之後，在上面放上一點蜂蜜，然後在臉上揉搓，這樣就能美白祛斑。
除上述功能外，食用柚子還有減肥效果。稍微超重的人如果再吃飯之前吃半個葡萄柚，慢慢會發現體重減輕了。柚子能夠減肥，是因為它含有很多纖維素和維生素C，可以幫你排出體內積聚的脂肪和食物殘渣，這樣就可以減肥了。想要苗條的女性要多吃柚子。
柚子有很多好處，但如果食用不當，是會對身體造成傷害的。這些人是不適合吃柚子的。
1.高血壓患者應避免食用柚子。這是因為柚子和降壓藥有一種化學反應，可以降低了藥物的效果，這樣會造成嚴重後果。
2.柚子是寒性的水果，如果你是寒底的人不要經常吃柚子，拉肚子或感冒的人也不要吃，會加重腹瀉的嚴重程度，這對你的健康也非常有害。
3.許多婦女會服用避孕藥來防止懷孕，柚子會降低避孕藥的藥效，因此吃避孕藥的女生也不要吃柚子。
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