楊梅和荔枝能一起吃嗎 楊梅和荔枝能不能一起吃

1、楊梅和荔枝通常可以一起吃，避免過量食用即可。

2、楊梅和荔枝都是日常生活中比較常見的水果，而且都是温熱性的水果，兩種水果同時食用，並不會對胃腸道造成一定的刺激，而且還能夠補充人體所需要的維生素、微量元素等營養成分，對身體的健康有好處。但是楊梅和荔枝的性質較為温熱，日常生活中要避免過量食用，否則會導致體內的火氣旺盛，嚴重影響身體的健康。