舌苔發黃怎麼補救 舌苔發黃如何處理

1、日常護理：培養良好生活習慣，不熬夜，三餐規律，保持良好口腔衞生，吃過東西及時漱口，適當進行體育鍛鍊，促進體內新陳代謝排除毒素。

2、改善飲食：飲食要清淡，可以多吃一些蔬菜和水果，不要吃辛辣、油膩的刺激性食物。