説到中藥材中的當歸，相信很多人都很熟悉它。很多國人都愛用當歸調養身體，它出色的補血養血功能無人不知，是一味相當值得推薦的中藥。你知道當歸的具體作用嗎？
我們國家的中醫文化源遠流長，平常在感覺身體不舒服的時候，我們會使用一些中藥來調理身體，這其中當歸就是很受歡迎的一款藥材。相信大家對當歸都是相當的熟悉了，當歸非常適合女性食用，是不可多得的活血調經良品。
當歸性温，能養血活血。對於很多女性都有的月經不調的煩惱，當歸可以有效的解決。當歸能夠活血調經，對血虛氣滯或者是體虛體寒引起的月經不調都有很好的療效。有的女性在月經期會感到肚子疼痛難忍，那麼就可以使用當歸來補血，調理好氣血之後，肚子疼痛的症狀自然就會沒有了。
因其出色的活血化瘀功能，當歸也常能在一些治療跌打損傷的藥物配方里見到，它能治療血液不通暢、瘀血疼痛等症狀。當歸能養血氣，血虛氣虧的人吃點當歸，能有效地改善失眠健忘、頭暈頭痛等症狀，睡眠質量不好引起神經衰弱的症狀也會得到明顯的改善。
當歸還有很好的潤腸通便的作用，有便祕煩惱的朋友們也可以使用當歸來調養。將當歸配合火麻仁和黑芝麻一起服用，就可以起到非常好的通便作用了。
在日常生活中很多人都愛用當歸泡茶喝，其實當歸不僅能夠泡茶，還可以用來泡酒、煮粥等。當歸的吃法很多，它的補血效果可謂是非常出眾了，也因此一直很受到女性的追崇。
當歸的用處有很多，當你瞭解它之後，就一定會為它着迷。
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