女人冬季喝什麼茶最好 女人冬季喝哪種茶最好

1、女人冬天建議喝桂圓紅棗茶，主要由紅棗、桂花、枸杞子、冰糖沖泡，紅棗中富含維生素C、蛋白質、鈣等營養物質，具有滋補氣血的作用。

2、紅茶，可以提升人體的陽氣，給身體一種暖和的感覺。具有美容養顏的效果。可以減少雀斑的形成。

3、花果茶，花果茶中包含多種草茶和果粒，含有豐富的維生素和礦物質。具有排毒保健的功能。

4、綠茶，收斂作用很強，氨基酸含量比較高，適合冬季服用。

5、蜂蜜玫瑰茶，可以調理氣血，促進血液循環，可以消除疲勞，保護肝臟。