檸檬荷葉茶的功效與作用及禁忌

檸檬荷葉茶的功效與作用：

1. 減肥瘦身：檸檬荷葉茶中含有的芳香化合物可以促進脂肪的燃燒，有助於減肥瘦身。

2. 改善消化：荷葉中含有的荷葉鹼、黃酮類物質等有助於促進胃腸蠕動，改善消化功能。

3. 去濕利水：檸檬荷葉茶可以利尿排濕，有助於清除身體中的濕氣。

4. 祛痘美膚：檸檬荷葉茶中含有的抗氧化物質有助於減少自由基的損傷，有助於祛痘美膚。

5. 調節血壓：荷葉中含有的荷葉苷可以調節血壓，有助於緩解高血壓症狀。

檸檬荷葉茶的禁忌：

檸檬荷葉茶作為一種天然草藥，雖然功效較為明顯，但仍需要注意以下幾點：

1. 孕婦慎用，以免影響胎兒健康。

2. 服用某些藥物時不宜飲用，以免影響藥效。

3. 肝腎功能不良者慎用。

4. 過量飲用可能導致身體不適，應適量飲用。