檸檬茶的功效與作用及禁忌症 檸檬茶有什麼作用

1、檸檬茶具有健脾開胃、潤腸通便的作用。對於脾胃虛弱導致的食慾不振和大便乾燥有調節功效。

2、而從營養學的角度來講，檸檬茶中的維生素c含量比較豐富，含有大量的維生素e，不但可以增強人體的免疫，而且起到對抗自由基的作用，能夠消除皮膚的色素沉着。

3、而且其中的有機酸、揮發油、草酸鈣的含量都比較豐富。但是需要注意，本身有胃黏膜潰瘍的人羣，建議不要喝檸檬茶，避免造成原有症狀加重。