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潑辣鮎魚怎麼做 怎麼做潑辣鮎魚

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潑辣鮎魚怎麼做 怎麼做潑辣鮎魚

1、主料:鮎魚1條(重約750克)。

2、輔料:豆芽100克,葱花5克,熟芝麻5克。

3、調料:鹽5克,味精5克,雞精3克,香油5克,精煉油2千克,花椒油10克、老抽3克,幹辣椒100克,青紅椒各5克,濕澱粉10克,香菜末2克,豆瓣醬30克,白糖5克,高湯50克。

4、鮎魚宰殺治淨,沿中骨將魚肉片下,撕去魚皮後切成長4釐米、寬0.5釐米的條,加鹽2克、味精、濕澱粉碼味上漿,醃漬15分鐘待用;

5、鍋內放入沸水,放入鹽3克大火燒開,將豆芽、鮎魚骨一同放入沸水鍋內大火氽2分鐘,撈出控水,倒入容器中;

6、鍋中加入精煉油燒熱,下入豆芽小火煸炒0.5分鐘後盛入盤中;

7、鍋內放入精煉油,燒至七成熱時放入魚條小火浸炸2分鐘後撈出入碗中;

8、鍋入100克精煉油、花椒油燒至五成熱放入幹辣椒節、豆瓣醬、白糖、高湯、老抽、香油、雞精、青紅椒小火炒1分鐘;

9、將油淋入鮎魚條上,撒上葱花、香菜末、熟芝麻即可。

Tags:鮎魚 潑辣