生理期可以喝冷飲嗎 生理期能不能喝冷飲

1、在月經期是不可以喝冷飲的，冷飲的寒涼性比較強有可能會造成子宮刺激出現子宮收縮，或者是子宮內膜脱落異常，嚴重時還會出現經期有血塊或者是月經停止的症狀。

2、月經期間要注意腹部保暖和改善飲食，可以適當的吃一些温熱的食物，比如小米山藥粥或者是排骨湯等，能快速被胃腸道吸收增強抵抗力。月經期間還要注意外陰部位的清潔，需要定時用温熱水來清洗。