濕氣重可以喝蓮子心茶嗎 濕氣重能喝蓮子心茶嗎

1、根據情況決定。 人體濕氣重可分為寒濕和濕熱，若是寒濕症狀，則不宜吃性味寒涼的食物，而蓮子心是性寒的，因此寒濕患者不能喝蓮子心茶，否則會加重寒濕症狀，具體表現為：頭痛如裹，肢體酸重疼痛，舌苔白膩等。

2、而濕熱患者則適宜吃一些性寒的食物來去熱，表現為惡寒發熱、發熱體酸、頭痛如裹、頭暈目眩、身重而痛等症。