什麼花能安神助睡眠 什麼花可以安神助睡眠 的

1、虎皮蘭可以有助睡眠。

2、虎皮蘭肉質莖跟其他植物不一樣，白天關閉、夜間打開。在人們睡覺的時候，吸收二氧化碳，釋放氧氣，提高室內的含氧量，增加負離子數量，保證人體能夠正常呼吸和睡眠，對人體健康非常有益。