貝貝小南瓜的營養價值 貝貝小南瓜有什麼營養

1、貝貝小南瓜的營養價值比較豐富，其中含有膳食纖維，適量的吃貝貝南瓜可以促進腸道蠕動，能夠燃燒脂肪，幫助減肥。

2、這種貝貝小南瓜中的維生素a和維生素c含量比較豐富，能夠營養視神經，並且可以吸收其中豐富的維生素c，起到美容養顏，美白皮膚的作用。