1、外出要儘量避開上午10點至下午3點日光照射最強烈的時間段,注意防曬,避免陽光對皮膚的直接照射。
2、避免吃過敏性、辛辣刺激性食物,多吃含維生素A的蔬菜和水果。
3、已有症狀者可用冷毛巾或綠茶水濕敷。