網站首頁 美容 美體 服飾 情感 娛樂 生活
當前位置:哇咔範 > 生活 > 經驗

自制納豆家常做法 在家做納豆的方法

欄目: 經驗 / 發佈於: / 人氣:2.73W
自制納豆家常做法 在家做納豆的方法

1、50克幹黃豆清洗一下,用冷水泡24個小時,中間換3-4次水,天熱要放冰箱冷藏泡發,純淨水最好。

2、泡好的黃豆濾掉水,放入乾淨無油的容器。

3、放入5克白糖和2.5克味精,攪拌均勻。

7、放入高壓鍋蒸制,蒸至豆子綿軟即可。

8、接種納豆菌的器材,純淨水,納豆菌膠囊,有刻度的滴管。

9、用牙籤撥出火柴頭大小的納豆菌。

10、用滴管吸出2毫升的純淨水,和納豆菌混合均勻。

11、把混合好的納豆菌溶液,滴入蒸好晾涼至45度左右的黃豆中,混合攪拌均勻。這步要注意,一定要用乾淨的筷子,掉出來的黃豆一定不要撿起來放回去,以免混入雜菌導致納豆不成功!

12、放入酸奶機的自制容器。混合好納豆菌的黃豆倒入自制容器內。

13、把放有接種納豆菌黃豆的容器放入酸奶機,酸奶機倒入少許水,注意不要進到容器內。

14、包上一層保鮮膜,用牙籤扎50個左右的小眼,易於透氣。發酵16-20小時,直到發酵到有白色的膜出現。

15、第一次發酵好的納豆,倒入乾淨的容器。

16、包好保鮮膜密封繼續放入冰箱冷藏室進行第二次發酵12小時。

17、經過第二次發酵,納豆上面白色的膜大部分變成透明的就可以食用了。