1、米飯和腸粉的熱量是差不多的。
2、如果以一份素腸粉和純米飯來做對比的,100克的腸粉熱量大約在110大卡,而100克的米飯熱量大約在116大卡,兩者的熱量相差很小,幾乎沒有什麼差距,都不是高熱量食物,也不是低熱量食物,在減肥期間都可以適量食用。