可可粉減肥 可可粉能不能減肥

1、單純的使用可可粉是沒有減肥效果的，而且可可粉含有很高的熱量。

2、但如果和其他的食品搭配使用可能減肥效果會更好一些。想要減肥，一定要選擇科學合理的辦法，一日三餐要均衡營養，同時要禁止吃油炸食品，同時也要適量的運動健身，只有這樣才能消耗體內脂肪與熱量，達到瘦身的效果。同時也要養成良好的作息習慣，禁止吃宵夜。