經期可以喝蜂蜜水嗎

經期可以喝蜂蜜水。蜂蜜具有滋潤、養顏、潤腸、開胃等功效，適量飲用對身體有益。但如果有蜂蜜過敏的症狀或其他身體狀況需要遵循醫生的建議，可以謹慎飲用。同時，經期飲食應以温補、養血、補氣食物為主，如紅棗、黑豆、芝麻、桂圓等，以及少量易消化的食品。