生理期可以喝蜂蜜水嗎 來月經能不能喝蜂蜜水

1、女性生理期一般指經期，女性經期可以喝蜂蜜水，但需適量飲用。

2、蜂蜜水中含有多種無機鹽，還含有多種維生素以及微量元素。蜂蜜水中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶，是含酶較多的一種食物。此外，蜂蜜還具有改善疲勞、促進睡眠、潤腸通便的功效。

3、在經期時，女性機體免疫力較低，而蜂蜜水當中含有豐富的營養物質，能夠補充女性體內所需營養，增強體質，所以在經期時可以喝蜂蜜水。此外，經期喝蜂蜜水，還可以改善患者失眠以及便祕現象。但需適量飲用，以免引起胃腸不適。