百香果的功效與作用糖尿病

百香果有以下的功效與作用：

1. 改善消化系統：百香果含有豐富的纖維和酵素，可以促進腸道的蠕動，促進食物的消化和吸收，減少便祕的發生。

2. 抗氧化：百香果中含有大量的維生素C，具有強烈的抗氧化作用,能夠清除自由基，延緩細胞衰老。

3. 降低血液脂肪：百香果中的果膠和膳食纖維可以降低血液中低密度脂蛋白（壞膽固醇）的含量，同時增加高密度脂蛋白（好膽固醇）的含量，有助於控制血脂水平。

4. 控制血糖：百香果中的黃酮類、類黃酮類和多酚等成分，可以促進胰島素的分泌，幫助降低血糖水平。

儘管百香果有降低血糖的功效，但仍建議糖尿病患者在食用百香果前先諮詢醫生或專業營養師的意見，根據身體狀況來確定適當的攝入量。