百香果的功效與作用是什麼?

百香果的功效與作用如下：

1.增強免疫力：百香果富含維生素C，能夠增強人體免疫力。

2.緩解焦慮和抑鬱：百香果中含有豐富的鎂元素，能夠有效地緩解焦慮和抑鬱的症狀。

3.降低膽固醇：百香果中含有豐富的纖維素和果膠，能夠降低膽固醇，預防心血管疾病。

4.促進消化：百香果中含有豐富的酸性物質，能夠促進胃液分泌，有利於消化。

5.抗氧化：百香果中富含多種天然抗氧化物質，能夠預防自由基的損害，防止老化和疾病的發生。

6.抗癌：百香果中含有一種稱為木酮的物質，能夠抑制腫瘤細胞的生長，預防癌症的發生。

7.清熱解毒：百香果具有清熱解毒的功效，能夠清熱解暑，解毒降火。