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孕婦能不能吃魚腥草 孕婦可以吃魚腥草對嗎

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孕婦能不能吃魚腥草 孕婦可以吃魚腥草對嗎

1、孕婦可以吃魚腥草,但不宜多吃。

2、魚腥草有消炎、解毒作用,特別適用於孕婦有咽痛、咳嗽、上呼吸道不適。但魚腥草有特殊氣味,有時孕婦無法接受,不必勉強。魚腥草有中藥作用,不宜吃得過多,孕期簡單飲食即可,飲食上不需要與平時有太多區別,不需要吃特殊食材。孕期營養要多吃含蛋白質,含鐵、鈣等微量元素多的食物,瘦豬肉、牛肉、羊肉是孕期最好食材。

Tags:魚腥草 孕婦