對胃好的水果有哪些 吃什麼水果對胃好

1、胃不好時吃一下水果可以養胃：首先，是木瓜，木瓜含有木瓜酵素有助於分解並加速蛋白質吸收，可以緩解消化不良和胃炎引起的症狀，是健脾胃，治胃痛的好食物。

2、此外，石榴也有養胃的作用，中醫認為，石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛，腹瀉等疾病。

3、此外，桂圓也有温胃補脾的功效，可以治療心脾虛損，氣血不足導致的失眠，健忘等症狀。

4、還有菠蘿，菠蘿具有健胃消食，補脾止瀉的作用，同時還可以達到輕微止渴的功效。