胃不好吃紅薯好嗎

如果胃不好，特別是有胃炎或胃潰瘍等消化系統疾病的患者，適當地吃紅薯對於緩解胃部不適是有益的。紅薯屬於鹼性食物，含有豐富的膳食纖維和維生素，能夠促進胃腸蠕動，緩解便祕問題，並且紅薯也有一定的抗酸作用，有助於減輕胃酸的刺激。但是，具體還需要根據個人的胃部情況來確定飲食調整，如果出現不適症狀，建議諮詢專業醫生的意見。