突然胃疼怎麼迅速緩解

胃疼是目前在很多人身上都存在的疾病，一般來説，胃病患者在平時出現胃疼的症狀都是十分突然的，因此，本文特對突然胃疼該怎麼迅速緩解的方法，做了詳細的介紹。

方法/步驟

方法一：放鬆腹部。胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。

方法二：吃點東西。胃痛常常是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麪包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裏，以備不時之需。

方法三：給點温暖。對於胃寒者來説，其在平時如果吃了寒涼類的食物，就容易因為冷食物的刺激而造成其出現胃疼的症狀，這個時候你需要喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，它的效果是比較明顯的。

注意事項

在對突然胃疼可以採用的緩解方法有所瞭解後，經常胃疼者在平時還應注意多吃粥類食物。