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吃辣椒胃疼怎麼緩解 吃辣椒胃疼的緩解方法

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吃辣椒胃疼怎麼緩解 吃辣椒胃疼的緩解方法

1、吃了辛辣的食物後出現胃痛,可以喝點牛奶或者蜂蜜水,對胃黏膜有保護的作用。

2、也可以喝點熱水,或者口服胃黏膜保護藥,如硫糖鋁等。

3、平時要少吃對胃粘膜有刺激的食物或藥物,不吃辛辣刺激、生冷的食物,嚴格的戒煙酒,多吃新鮮的蔬菜水果,吃易消化的流質飲食,少吃多餐,不要暴飲暴食。

4、注意休息,適當的運動,少吃容易引起胃部疼痛或腹脹的食物,如土豆、紅薯等,少吃甜食,也要儘量少吃油炸食物。

Tags:胃疼 辣椒