沖泡毛尖茶

1. 準備茶杯/茶壺和毛尖茶。

2. 將茶杯/茶壺用開水衝一遍，倒掉殘餘的水，這樣能保證茶具乾淨衞生。

3. 取適量的毛尖茶葉，建議5克左右的茶葉沖泡一杯。

4. 將毛尖茶葉放入茶杯/茶壺中。

5. 用80℃左右的水（熱水待1-2分鐘）沖泡茶葉，可以先將水倒在茶杯的邊緣，讓茶葉慢慢浸泡開。

6. 初次沖泡，建議將水倒滿茶杯/茶壺，等待1-2分鐘即可。

7. 隨後的沖泡可以根據自己的口味調整水温和時間。茶葉可以多衝泡2-3次。茶葉中的營養成分會逐漸溶出，沖泡得越多味道越淡，但是茶水中的營養成分卻更加豐富。

8. 最後深呼吸，品嚐一杯温暖的毛尖茶，享受一刻閒暇時光。