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竹蓀怎麼燒 竹蓀炒肉的做法

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竹蓀怎麼燒 竹蓀炒肉的做法

1、食材:幹竹蓀80g、木耳50g、臘肉100g、大葱花5g、香葱1顆、油15ml、料酒15ml、鹽5g、白胡椒粉3g、蠔油15ml、生抽15ml、紅菜椒1個、蒜茸5g。

2、將幹木耳和幹竹蓀分別用温熱水浸泡30分鐘,然後用流動水反覆仔細沖洗,將竹蓀和木耳中的泥沙洗淨,再切成適口的小塊。

3、肥瘦相間的臘肉切成薄片。紅菜椒洗淨去籽,切成三角片。香葱洗淨切斜段。

4、鍋中放入適量熱水,大火燒沸後將竹蓀塊放入氽2分鐘至熟,取出瀝乾水分待用。

5、中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將大葱花和蒜茸放入爆香,隨後放入木耳塊、紅菜椒片和臘肉片,大火翻炒3分鐘。

6、放入熟的竹蓀塊,調入料酒、鹽、白胡椒粉、蠔油和生抽拌炒至勻。

7、最後撒入香葱段即可。

Tags:竹蓀 炒肉