吃菠蘿能減肥嗎 吃菠蘿能不能減肥

1、吃菠蘿應該可以減肥。

2、因為菠蘿中含有一種酸性物質，而且還能幫助腸胃消化，使毒素和垃圾在身體內的停留時間減少，但是一定要多喝一些白開水，促進身體的新陳代謝，還要適當的做一些體育鍛鍊，也可以經常做一些俯卧撐或者是騎單車活動，對減肥的效果都是比較明顯的。