血脂高可以吃帶魚嗎 營養價值豐富

1、一般人食用帶魚，還可以降低膽固醇、防止動脈硬化。血脂高的人其中有一個原因就是血液當中膽固醇含量過高，因此血脂高的人也可以多食用帶魚。

2、帶魚營養豐富，富含蛋白質、脂肪，魚鱗中含有多種不飽和脂肪酸。帶魚具有多種藥用價值，可以祛風、止血、養肝、暖胃補虛、開胃等等。