黨蔘蜂蜜營養價值豐富 從此和貧血説拜拜

黨蔘是一種生活中常見的補益藥，也是經常出現在藥膳中的一種食材。它可以增強身體的免疫力，進而有着強身健體的功效。所以説黨蔘有很高的食用價值和藥用價值。

今天小編就來給大家介紹幾個和黨蔘相關的東西，首先第一個便是黨蔘蜂蜜，它是由蜜蜂採黨蔘的花蜜而釀製成的。所以黨蔘所具有的功效和作用，黨蔘蜂蜜也有。而且黨蔘蜂蜜的口感和味道都比黨蔘好太多，所以黨蔘蜂蜜受到了許多養生人士的熱捧。而女性朋友經常用黨蔘蜂蜜來泡水喝的話，既可以補充身體所需的精氣神，還可以治療痛經和美容養顏。

不少人都有疑問就是黨蔘既然有那麼多的功效，那是不是代表着黨蔘渾身都是寶，就連黨蔘葉都可以食用。換句話説，如果買不起黨蔘，那是不是可以選擇購買黨蔘葉來吃呢？現在就正式的回答大家，從中醫的角度説，黨蔘有着補中益氣、滋補身體、健脾益肺等功效，但黨蔘葉並不具備這些功效，而且其還沒有任何的營養價值。但是黨蔘葉是可以食用的。

不少的朋友都知道黨蔘是可以用來煲各種各樣的養生湯品，那小編今天介紹的第三個便是石斛黨蔘排骨湯 ，它既是一道滋補湯品，還是一道特殊的藥膳。石斛也是一種藥材，有着滋陰補陽、治療內分泌失調的功效。而黨蔘和石斛的搭配，讓這道湯品更加的滋補身體和養胃。而且其做法也是十分的簡單。

首先把排骨洗乾淨後，剁成適量的大小後在開水中焯水。枸杞、石斛要提前一小時用開水泡好備用，黨蔘洗乾淨後切成合適的段狀。桂圓提前一夜用水泡好，把焯過水的排骨放進燉鍋中，加入適量的水大火煮開。煮開後把黨蔘和石斛放進去，改成小火慢燉。再把桂圓、紅棗、枸杞、姜等放進燉鍋中燉九十分鐘即可。喝之前加入適量的鹽和胡椒調味。