南瓜銀耳紅棗湯的做法

南瓜銀耳紅棗湯是一道營養豐富、滋補潤肺的湯品。下面是它的做法：

所需材料：
- 南瓜：適量
- 銀耳：適量
- 紅棗：適量
- 冰糖：適量

步驟：
1. 銀耳提前泡發，洗淨泡軟備用。紅棗洗淨備用。
2. 南瓜削皮去籽，切成適當大小的塊狀。
3. 燉鍋中加入適量的清水，放入南瓜塊，大火煮沸後轉小火燉煮。
4. 燉煮大約15分鐘後，將銀耳撕成小塊加入燉鍋中，繼續燉煮10分鐘。
5. 最後加入紅棗和適量的冰糖，再燉煮5分鐘至糖溶化即可。
6. 關火，待湯品稍微冷卻後即可食用。

温馨提示：
- 可以根據個人口味調整冰糖的用量。
- 燉煮時間可以根據自己喜歡的南瓜軟硬程度來調整。
- 湯品燉煮後可蓋蓋燜一會兒，更加入味。

南瓜銀耳紅棗湯的做法簡單易學，而且非常適合秋冬季節食用，具有潤肺養顏的功效。