家庭自制祛濕糕 在家制作健脾祛濕糕簡單方法分享

1、食材準備：

薏米100g、赤小豆90g、茯苓90g、芡實90g、黑芝麻100g、杏仁50g、蜂蜜適量、山藥100g、糯米粉適量

2、製作過程：

（1）首先將以上準備好的所有食材分辨炒熟，然後打粉，注意黑芝麻需要留一半；

（2）將所有的食材倒入盆中混合均勻；

（3）往其中加入蜂蜜，均勻攪拌，然後用手揉成團（類似麪糰）；

（4）將揉好的祛濕糕用擀麪杖擀成均勻厚度的薄餅（厚度在1~2釐米），然後將其切成條；

（5）然後將其切成丁，寬度也就是1~2釐米；

（6）祛濕糕切成丁之後往上面均勻撒上熟耨米粉，防止其粘到一塊兒；

（7）祛濕糕就做好嘍，想要長時間保存的話可以裝在小塑料管中，也可以冷藏保存。