什麼茶去濕氣最快效果最佳

一般來説，以下幾種茶可以幫助去濕氣：

1.荷葉茶：荷葉具有利水去濕、減肥和降脂等作用，喝荷葉茶可以有效去除體內多餘水分和濕氣。

2.綠茶：綠茶能夠清熱解毒、消除濕氣和促進新陳代謝，可以幫助消除身體的濕氣問題。

3.薏米茶：薏米有利水去濕、降血糖、潤膚美容等功效，喝薏米茶可以幫助消除濕氣。

4.菊花茶：菊花有清熱解毒、抗菌消炎等作用，常喝菊花茶可以幫助去除身體濕氣。

這些茶葉沒有一個是可以迅速去除濕氣的。需要堅持長時間的飲用才能有效果。