七款養顏美容湯的做法

1. 紅棗養顏美容湯：
材料：紅棗10粒、枸杞10粒、糯米適量、水適量。
做法：將紅棗、枸杞和糯米洗淨，放入鍋中，加入適量的水煮沸，然後轉小火煮熟至糯米爛熟，即可食用。

2. 黑豆蓮子養顏美容湯：
材料：黑豆100克、蓮子50克、紅棗10粒、水適量。
做法：將黑豆、蓮子和紅棗洗淨，放入鍋中，加入適量的水煮沸，然後轉小火煮熟至豆類軟爛，即可食用。

3. 菊花蜂蜜養顏美容湯：
材料：菊花10朵、蜂蜜適量、水適量。
做法：將菊花放入鍋中，加入適量的水煮沸，然後轉小火煮熟至湯變黃色，加入適量的蜂蜜攪拌均勻，即可食用。

4. 枸杞黃豆養顏美容湯：
材料：枸杞10粒、黃豆50克、紅棗10粒、水適量。
做法：將枸杞、黃豆和紅棗洗淨，放入鍋中，加入適量的水煮沸，然後轉小火煮熟至豆類軟爛，即可食用。

5. 蓮子百合養顏美容湯：
材料：蓮子50克、百合50克、枸杞10粒、水適量。
做法：將蓮子、百合和枸杞洗淨，放入鍋中，加入適量的水煮沸，然後轉小火煮熟至湯濃稠，即可食用。

6. 紅棗銀耳養顏美容湯：
材料：紅棗10粒、銀耳20克、冰糖適量、水適量。
做法：將紅棗和銀耳洗淨，放入鍋中，加入適量的水煮沸，然後轉小火煮熟至湯變濃稠，加入適量的冰糖攪拌均勻，即可食用。

7. 當歸紅棗養顏美容湯：
材料：當歸10克、紅棗10粒、枸杞10粒、水適量。
做法：將當歸、紅棗和枸杞洗淨，放入鍋中，加入適量的水煮沸，然後轉小火煮熟至湯變濃稠，即可食用。