孩子抑鬱症怎麼哄 孩子抑鬱症的緩解方法

1、孩子出現抑鬱症狀，可能是由於長時間處於焦慮環境所致，如學習壓力較大、父母對學習成績要求特別高，或是在學校受到老師批評、同學歧視等，均可能影響到孩子情緒，嚴重的甚至導致性格改變，出現抑鬱症狀。此時家長應保持冷靜狀態，及時和其溝通，瞭解孩子的內心世界，尋找抑鬱的原因，針對性解決問題。

2、若是由於家庭因素導致，家長應儘量降低對孩子的要求。當其達不到要求時，切忌進行簡單粗暴的打罵，而應該與之一起分析成績不理想的原因，適當鼓勵孩子。若是由於學校或同學因素導致的抑鬱症狀，則需要積極與老師、同學多溝通，儘量改變交流方式，幫助其逐漸緩解抑鬱症狀。若抑鬱症比較嚴重，家長應及時帶其到心理科或精神科就診，在專業醫生指導下進行治療。