葱薑蒜茶的正確做法 葱薑蒜茶如何做

1、材料：大蒜、生薑各15克，葱白，紅糖。

2、大蒜、生薑各15 克，切片。

3、葱白切3釐米長。

4、全部材料放鍋裏，加適量水，煮沸後加紅糖，即可飲用。

5、大蒜、生薑、葱一起熬水的作用：大蒜温、脾、胃、肺經、風寒咳嗽、腎虛咳嗽都很有效；生薑、葱須宣肺、化痰止咳；葱須治寒咳嗽、痰沫、帶寒、體疲等；紅糖甜，性温。可補緩急，血瘀。