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降血脂喝什麼好 降血脂吃什麼好
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1、有很多食物能起到降血脂的作用,其中常推薦吃的食物為豆類,比如青豆、黃豆、綠豆等。
2、還可以吃香菇、黑木耳、
洋葱
、大蒜、薑湯等,能起到疏通血管,降血脂的作用,或者吃海魚、
茶葉
、胡蘿蔔、冬瓜等食物。
Tags:
降血脂
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