泡温泉越久越好嗎 泡温泉越久越好的嗎

1、不是。泡温泉時也並非越久越好，每次應注意最長不宜超過20分鐘，高温温泉要儘量控制在15分鐘左右，中間休息一段時間，喝點水補充一些水分再泡，而且泡温泉時，應當從常温的温泉開始，逐漸向高温的温泉過度。

2、在泡温泉的過程中，如果發現身體有不舒服的症狀，比如：心跳加快、頭暈、噁心，應當立即走出温泉，不要勉強。