1 、美容養顏,有氣血不足、易生氣、思慮過度導致皮膚長斑、面容憔悴等氣血失調,平時用藏紅花泡水喝能夠活血、補血,促進血液循環,喝藏紅花能幫助睡眠,長期服用皮膚會紅潤光澤。
2 、提高免疫力,藏紅花能促進免疫細胞的功能,清理周圍垃圾,從而提高免疫力。
3 、改善痛經,因氣血淤滯導致的痛經,喝藏紅花會有明顯改善,儘管藏紅花好處多,畢竟是藥品,需要在醫生指導下服用。