1、吃人蔘果一般不會導致肥胖,人蔘果裏面含有的營養元素相對來説比較多,但是並沒有較多的脂肪和糖類物質,因此不會導致肥胖。
2、人蔘果裏面含有較多的食物維生素、膳食纖維,同時也含有一定量的蛋白質,能夠促進消化幫助吸收,同時還可以補充身體缺乏的營養,增強身體抵抗力,但是一定要注意,最好不要過量,過量可能會導致上火症狀出現。