一個馬卡龍多少熱量 一個馬卡龍有多少克熱量

1、馬卡龍本身屬於一種甜食，它的熱量非常高，每100克馬卡龍之中含有將近400大卡的熱量。主要是用一些麪粉、奶油、糖、巧克力等食材共同製作而成，味道非常鮮美，吃完之後可以促進食慾。

2、但是需要注意，吃多之後這些熱量會在體內轉變成脂肪，非常容易導致肥胖現象，而且會導致咽喉腫痛、口舌生瘡等上火現象，所以建議不要吃的特別多。