山藥和葡萄乾能一起吃嗎 山藥和葡萄乾可以一起吃嗎

1、山藥和葡萄乾可以一起吃。

2、從食物性味及成分上來看，山藥豆性平，主要含有澱粉、纖維素、碳水化合物、多種維生素及礦物質，而葡萄也是性平食物，主要成分是水分、糖分、膳食纖維、維生素C以及鋅、鉀等多種微量元素，兩者的性味一致，並不會衝突，成分之間也不會產生不利的反應，因此可以同食。