山藥煮好了沒那麼軟可以吃嗎 山藥煮好了沒那麼軟能吃嗎

1、山藥煮好了沒那麼軟可以吃。

2、新鮮山藥營養價值很高，對人體有特殊的保健作用，能預防心血管系統的脂肪沉積，建議適量食用。新鮮山藥更貼近人們的生活，關於各種鮮山藥的做法也非常之多，足以表示人們對它的喜愛，而幹山藥的用法就比鮮山藥少多了。